| 29日
またまた、前日にゲリラ豪雨だったと言う丸沼高原スキー場で、バーンは完璧に濡れていた状態を保ち、最高の条件で2時間、滑る事が出来ました。参加者のみなさん、お疲れさまでした。
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学生さん達のトレーニングにプラスノースキーを取り入れ始め、今回ご一緒しました、オーストリー国家認定資格を持つ、栗原氏。
朝一番丸沼の駐車場で車より降りると、ちょっと、寒いぐらいの丸沼でした。が、帰りの高速道路は、焼け焦げるような暑さでした。〜〜！車って、こんなに暑くても走ってくれるなんて、凄いと思っています！！
リハビリで、滑ってみたTadashi・・・ちょっと、ぎこちない滑りでしたが、数本滑れたので、良かったです。腿の内側の筋肉と膝の可動範囲がまだまだですので、次回にはもう少しリハビリを進めて、再挑戦です。
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| 27日
第一段階の所で、章枝ちゃんにシューズを渡して、エッジを付けて試し滑りしてもらいます。
今まで履いていたシューズを預かり、歪み調整と硬化対策をします。
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| 22日
そして、全体的にシェイプアップして、フック位置を変え、足合わせを開始しました！！
お望みの感覚まで持っていけるか？どうかで、進行するかどうか？決まってきますが、出来るだけの事は、施したいと思っています。
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| 21日
まずは、足合わせする前に、整形手術をして外見を整えます。これからが、色々大変そうです〜！
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| 20日
色々な部分で、思いとは違って出来上がってしまったシューズを、どのように変更していくか？章枝ちゃんと検討しています。
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| 19日
以前より気になっていたLUTECIA RENAULT SPORTを見にルノー東京有明へ、リハビリバイクがてらに出かけてみました。
６速MT、直列4気筒DOHC１６バルブ、２０００ｃｃと言う、ちょうどバランスが良さそうな感じがする車。最近小排気量にして、ターボで、パワートルクを稼ぎ、燃費も両立させると言うタイプが多い中、自然吸気にこだわるルノースポールのセティングは、凄く自然で回転の上昇と共にトルクが出始め、高回転でピークパワーを迎えると言う流れに、気持ちよいフィーリーングを感じずにいられない。
内装も、こまごま「うるさくない」のが、うれしい！。とにかくシンプルなのが落ち着く。右ハンドルにした場合のペダル配置も自然な流れになっていた。
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| 16日
記録的な猛暑、山火事の被害に見舞われているロシアより日本に戻ってきた章枝ちゃんです。体調が心配ですが、いつものように笑顔を見せてくれたので、ちょっと安心しました。今日は、いつものようにエッジのチューニングです。
 
スキーの板のように、シャープで滑らかに！！一度丸くなってしまったエッジを砥ぐより、こまめに角を出している方が、同じ状態でいられる事と、削る量が少なくて済むのは、スケートもスキーも一緒です。
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今日は、バイク（２５年間お伴のロード）で、荒川を少し走ってみました。(Tadashi)
以前怪我をしてリハビリにと、買ったバイクが、２５年間後にまたリハビリで乗る事になるとは・・・目も当てられない〜！でも、古くはなったバイクですが、手入れをすればまた生き返るし、愛着も湧いてきています。
それにしても、信号で止まると汗が噴き出す、噴き出す。久しぶりにたっぷりの汗をかくと、さっぱりしますね！！ |
| 15日
・・・と思った瞬間に・・・強烈な暑さですね〜！。朝練の運動量から７０％ダウンの今年は、インドアでのトレーニングに片寄ってしまいました。今年は全く別メニューです。５年前程より右股関節の痛み？・・・（ある角度に「カック！」と突っかかる所があり、痛みさえあった場所）をどうにかすることに専念しています。(Kaoru)
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| 13日
台風４号が、通り抜けて、空気の色が変わった気がします。暑さに慣れたせいか？エアコンの中にいるのに疲れたか？自然の風が気持ちよく感じます。そろそろ、ウォーキングもできるかな？真夏は、苦痛でウォーキングが出来ない事が続いてしまって、ご無沙汰していまです。
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| 9日
先日、選手の調子が悪い事を見かねた元トップ選手が、シューズの状態が問題かもと、アドバイスをした所、本人も周りのスタッフもシューズの問題で？・・・と ”もっと練習します。”と判断したケースがありました。
フィギュアスケートにおいて道具（マテリアル）はシューズとエッジだけです。道具に対して、身体、足とのマッチングに関してもっと目を向けないと・・・と思っています。
Jrの女の子が、今頑張って滑っています。問題（現状では部分が当たる、足が変形してきた、等）が発生して来店して頂いたスケーターは１００％足に問題を抱えてしまう状態になっています。この事はスケートの運動要素の特種性が、マテリアルによって助けられている事になってなく、身体にマイナスが発生している現実です。
テクニック的にパフォーマンスがどんどん上がってきて、シューズに対して以前から比べると、剛性が求められています。本来の足の形状が負担なく収まる器としての形状が依然より硬くなってきた事で、千差万別の個人に合いにくくなってしまいます。
合わないと足はどうなっていくのか、身体への影響はどうなのか、もう少し意識して考えなければならない時となっています。
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| 8月4日
やっと、リハビリのストレッチから歩行に進むにあたり、選んだシューズは、ラストの形状の良さと、かかとのホールドと安定性が非常によく、足の形を全体的に包むようなバランスで、CM１５００番のニューバランスに決めました。（Tadashi)。と言うのも、今回の怪我により、少しでも足に負担をかける訳にはいかない状態なのです。妥協はできません・・・
リハビリは、身体を作り直す機会と思いますので、細かなインナーの筋肉を中心に考えて動いて行きたいと思っています。
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\14,800+Tax/バーガンディー、グレーミスト
この品番は、来春には無くなってしまいます。
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